Cách chống rụng tóc hiệu quả nhất hiện nay là cách gì?
Tình trạng rụng tóc xảy ra thường xuyên đã khiến cho mái tóc của bạn mỏng dần và ngày càng mất thẩm mỹ. Tình trạng này là nỗi sợ của nhiều người, đặc biệt là đối với phải đẹp. Vậy làm cách nào để chống rụng tóc? Trong bài viết sau đây, chúng tôi sẽ giới thiệu đến bạn top 5 cách chống rụng tóc hiệu quả nhất hiện nay mà bạn có thể tiến hành ngay tại nhà.
Nguyên nhân dẫn đến tình trạng rụng tóc
Rụng tóc là hiện tượng tóc trên da đầu rụng nhiều một cách bất thường. Thông thường, theo chu kỳ sinh học, tóc sẽ rụng khoảng 30-100 sợi/ ngày. Nếu tóc của bạn rụng nhiều hơn số lượng trên thì có nghĩa bạn đang mắc phải bệnh rụng tóc.
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến bệnh rụng tóc. Tuy nhiên mọi nguyên nhân đều bắt nguồn từ vấn đề tế bào mầm tóc bị suy yếu. Một số nguyên nhân gây rụng tóc phổ biến hiện nay như:
- Rối loạn nội tiết ở nữ giới và nam giới.
- Thiếu hụt chất dinh dưỡng nuôi dưỡng tóc.
- Các vấn đề liên quan đến tâm lý như trầm cảm, lo âu, sợ hãi,…
- Các bệnh lý như nấm, viêm nhiễm da đầu, ung thư,…
- Do những thói quen sinh hoạt không lành mạnh
5 cách chống rụng tóc hiệu quả nhất hiện nay
Dưới đây là 5 cách chống rụng tóc đơn giản, hiệu quả nhất hiện nay. Với những nguyên liệu dễ kiếm, bạn có thể tiến hành những phương pháp này ngay tại nhà.
Chống rụng tóc bằng tinh dầu dừa
Cách chống rụng tóc bằng tinh dầu dừa
Tinh dầu dừa là một sản phẩm làm đẹp quen thuộc, với các công dụng như dưỡng trắng da, dưỡng ẩm cho môi. Tuy nhiên, loại tinh dầu này còn có tác dụng chống rụng tóc rất hiệu quả. Trong dầu dừa chứa các loại axit béo có tác dụng giữ ẩm và chống khô tóc. Đặc biệt, nhóm vitamin A,K,D trong dầu dừa có tác dụng dưỡng tóc và kích thích tóc mọc lên từ bên trong.
Cách tiến hành phương pháp chống rụng tóc bằng dầu dừa rất đơn giản. Đầu tiên, bạn cần chải tóc để tóc không bị rối. Tiếp theo, bạn lấy dầu dừa đổ ra hai tay, xoa đều và thoa nhẹ nhàng lên tóc, ủ tóc với dầu dừa trong khoảng 20-30 phút rồi gội sạch bằng nước. Tiến hành phương pháp 1-2 lần/ tuần để đạt hiệu quả cao.
Chống rụng tóc bằng lòng trắng trứng
Cách chống rụng tóc bằng lòng trắng trứng
Lòng trắng trứng gà có chứa nhiều protein, có tác dụng chống rụng tóc, nuôi tóc trở nên chắc khỏe. Ngoài ra, các vitamin, khoáng chất khác trong trứng có tác dụng giúp tóc bị hư tổn được phục hồi hiệu quả.
Cách tiến hành chống rụng tóc bằng lòng trắng trứng gà như sau: bạn tách riêng lòng trắng trứng gà rồi đánh thành kem. Sau đó, dùng phần kem lòng trắng trứng gà bôi lên tóc và massage da đầu một cách nhẹ nhàng. Bạn cần ủ tóc với lòng trắng trứng gà trong 20 phút, sau đó mới đi gội sạch. Để đạt hiệu quả cao, bạn nên kiên trì tiến hành phương pháp này 1-2 lần mỗi tuần.
Chống rụng tóc bằng rượu táo
Chống rụng tóc bằng rượu táo
Rượu táo là tác dụng kháng khuẩn, tiêu diệt các loại bệnh nấm da đầu. Đặc biệt, các thành phần vitamin, khoáng chất đặc biệt trong rượu táo còn giúp kích thích sự mọc tóc và dưỡng tóc luôn chắc khỏe.
Phương pháp dùng rượu táo chống rụng tóc được tiến hành như sau: Bạn lấy khoảng ½ chén rượu táo rồi đem hấp ấm. Dùng rượu táo đã hấp ấp thoa lên da đầu. Bạn cần giữ rượu táo trên da đầu từ 20-30 phút rồi mới gội đầu bằng nước.
Chống rụng tóc bằng nha đam (lô hội)
Chống rụng tóc bằng nha đam
Các loại dưỡng chất có trong nhựa nhớt của lá nha đam có tác dụng dưỡng ẩm cho tóc, nuôi dưỡng và kích thích tóc mọc nhanh, chống những tác hại đối với tóc từ môi trường bên ngoài cho nên có khả năng chống rụng tóc rất hiệu quả.
Để tiến hành phương pháp này, bạn cần tách lấy phần nhựa nhớt bên trong lá nha đam rồi xay nhuyễn. Sau đó, bạn cần gội sạch tóc rồi thoa phần nhựa nhớt lên da đầu. Bạn dùng 2 tay massage nhẹ nhàng trong 15 phút rồi đem gội sạch da đầu một lần nữa với nước. Bạn nên tiến hành phương pháp vào buổi sáng, với tần suất 3 lần/tuần để đạt hiệu quả cao
Nên đọc Serum mọc tóc Forso A+ nhập khẩu từ Mỹ – Ngăn ngừa rụng tóc nhanh chóng
Chống rụng tóc bằng sữa chua và mật ong
Chống rụng tóc bằng sữa chua và mật ong
Thành phần vitamin B5 và protein trong sữa chua có tác dưỡng ẩm và nuôi tóc chắc khỏe. Bên cạnh đó, các chất kháng khuẩn trong mật ong có tác dụng ngăn chặn những tác động xấu bên ngoài đối với tóc. Hai loại nguyên liệu này khi kết hợp lại với nhau sẽ có công dụng chống rụng tóc rất hiệu quả.
Để tiến hành phương pháp chống rụng tóc bằng sữa chua và mật ong, bạn cần chuẩn bị 2 thìa sữa chua, 1 thìa mật ong và 1 thìa nước cốt chanh và sau đó trộn đều các nguyên liệu đã chuẩn bị lại với nhau. Sau đó, gội sạch đầu và bôi hỗn hợp này lên tóc. Bạn nên ủ hỗn hợp trong 30 phút rồi mới gội sạch với nước. Phương pháp này nên tiến hành 1 lần/tuần. Nếu tóc bạn là loại tóc khô thì có thể áp dụng 2 lần/tuần.
Trên đây là 5 cách chống rụng tóc hiệu quả từ những nguyên liệu thiên nhiên. Hy vọng, bài viết sẽ giúp bạn điều trị được tận gốc bệnh rụng tóc.
Xem thêm Top 8 loại thuốc trị rụng tóc tốt nhất hiện nay
Bật mí 3 cách làm tóc nhanh dài trong 2 ngày
Đánh giá các cách chống rụng tóc tự nhiên
- Hiệu quả ngăn ngừa tóc rụng
Kết luận
5 cách chống rụng tóc trên đây đều dễ thực hiện tại nhà. Bạn có thể áp dụng để cải thiện tình trạng rụng tóc, hói đầu của mình. Nếu tình trạng quá nặng, bạn cần sử dụng thêm các sản phẩm trị rụng tóc đặc hiệu như bài viết mình đã gợi ý.
User Rating: 0.0 (0 votes)
